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【8/5】真夏の自転車は地獄だぜ…

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こんばんやーかぶみだすだす暑い日が続くねぇ台風のおかげでしばらくは涼しかったんだけど、また本格的な暑 さが戻ってきちゃった…あーうーでも、また次の台風(13号)が来ているみたいだし、期待!お願いしますよ !13号さん!あんまりがんばりすぎて被害が出るのは困るけど、ほどよく列島の空気を冷やしてくださいなー ちなみに、エアコンをつけずに夏を乗り切ろうチャレンジはまだがんばっています体が暑さに慣れるまでのいち ばんつ

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【7/1】〇〇のない生活なんて無理…

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こんばんやーかぶみだす米びつが空っぽになってから、お米を食べない生活を続けていたんですが…早くも限界 !!お米を買ってきたよー。お米なしの生活はあたしには無理っす…お米を食べないと、その分のカロリーを他 の食材で埋めないといけないんだけど、値段を考えると小麦粉で埋めるしかないんだよね~。小麦粉=麺類か、 パンずーーーーーっと麺類かパンはきつい…麺類とかパンって、それ単体で完結しちゃっているから、おかずが 食

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